Seefeld + König Ludwig Lauf 29/1

En veckas (29/1-5/2) teknikträning och skidåkning i skidparadiset Seefeld som avslutas med att vi åker långloppet König Ludwig Lauf över 50 km. 

En fantastisk möjlighet att utveckla skidåkningen, träna, uppleva kultur och miljö och som avslutning genomföra ett av de stora loppen i långloppsvärldscupen – König Ludwig Lauf. Under veckan tränar vi grundläggande och avancerad skidteknik. Vi filmar, analyserar, diskuterar och instruerar. Vi kör lugna långpass men även intervall, ger möjlighet till individuell teknikträning, ger föreläsningar om träning, kost, utrustning mm, vallar, testar skidor och laddar inför loppet. Vi bor på hotell Olympia, ett genuint, familjärt hotell där många skidåkare bott genom åren med 75 meter till anslutningsspår till spårsystemet. Kort sagt en vecka som gör dig till bättre skidåkare, ger dig optimal uppladdning inför loppet och blir en upplevelse för livet. Lägret passar alla oberoende av erfarenhet och nivå.

Välkommen till en skidupplevelse utöver det vanliga önskar Sport Support Center & Global Sport Tours. ANMÄL DIG HÄR!

Program:

Söndag 29 januari

12.00 Flyg från Arlanda LH2415 till München

16.00 Ankomst och incheckning

17.30 Välkomstmöte, därefter middag.

20.00 Information Seefelds spårsystem och vallning

Måndag 30 januari

08.00 Frukost

09.30 Teknik träning diagonal

12.00 Lunch

14.00 Teknik träning stakning

18.00 Middag

20.00 Vallainstruktion och vallning

Tisdag 31 januari

08.00 Frukost

09.30 Filmning Diagonal

12.00 Lunch

14.00 Filmning Stakning

18.00 Middag

19.30 Genomgång filmer samt föreläsning teknik

Onsdag 1 februari

08.00 Frukost

09.30 Långpass Golfplatz +Vm spåren från 1985

12.00 lunch på lämplig plats efter spåren

13.00 Fortsatt skidåkning

18.00 Middag

20.00 Föreläsning Träningslära

Torsdag 2 februari

08.00 Frukost

09.30 Stakintervallträning

12.00 Lunch

14.00 Individuell teknikträning och fri åkning

18.00 Middag

20.00 Föreläsning Taktik vid långlopp med elitåkare

Fredag 3 februari

08.00 Frukost

09.30 Utflykter, egna aktiviteter, fri åkning

Lördag 4 februari

08.00 Frukost

10.00 Test av skidor och valla

12.00 Lunch

14.00 Vallning av skidor

Söndag 5 februari

06.00 Frukost

ca 06.30 Avresa till König Ludwig Lauf        

09.00 König Ludwig Lauf 50 km klassiskt

15:45 Lastning av buss i Oberammergau

16:00 Avresa från Oberammergau till München        

19.40 Flyg hem från München LH2420

Pris: Boende i dubbelrum 12.950 kr. I enkelrum 13.750 kr. Alla boenden är med halvpension, lunch ingår inte. Flygskatt tillkommer. Möjlighet finns även att via Sport Support Center få genomföra fystest till rabatterat pris under lägret.

Priset inkluderar:

7 nätter i specificerat rum inklusive halvpension (frukost+middag)*   

Flyg t.o.r Arlanda-München

Teknikträning

Videofilmning och analys

Föreläsningar

Vallningsteknik

Transport av skidor på flyget        

Lokala skatter    

Spåravgifter för Seefeld

Transfer: München Flygplats –Seefeld

Seefeld-Ettal

Oberammergau – München Flygplats     

Anmälningsavgiften till König Ludwig Lauf 50km klassisk
 

* Exklusive dryck        

Anmälningsavgiften per person: 2 500:-, denna summa dras sedan av på slutfakturan.

Vid beställning av resa där avgång är mindre an 40 dagar från beställningsdag faktureras beloppet i sin helhet och skall betalas inom 10 dagar.

Slutfakturan skall vara betald senast 40 dagar innan avresa

Har du frågor skicka mail till info@sportsupportcenter.com eller ring Stewe på 070-239 99 60 Begränsat antal platser, först till kvarnprincipen gäller.

Välkomna!