Teknikträning på skidor

Tre lektioner som gör dig till en bättre skidåkare (snart nära dig)
Sportsupportcenter inbjuder alla intresserade till tre tekniktränings-lektioner som gör dig till en bättre skidåkare. Vi vänder oss både till dig som tränar regelbundet och till dig som inte åkt så mycket och vill lära dig åka skidor. Vi går igenom alla åksätt och rättar till tekniken. Vi filmar dig vid ett tillfälle så du själv också kan se hur du åker och därmed ytterligare förbättra tekniken. Och vi gör detta vid många olika tillfällen och på olika platser i Sverige. Hos oss på Sport Support Center får du kvalificerad träning och inspiration inför kommande utmaningar. Kom själv, eller ännu hellre, ta med dig en vän som du vill träna och dela upplevelsen med!

Träningen finns för:

• Nybörjare - och vill komma igång med skidåkning
• Motionär - och som motionerar regelbundet och har åkt en del skidor
• Tävlande - och som tränar för prestation och vill förbättra ditt resultat

Och det finns både i klassisk stil och i fristil.

Träningen innehåller:

Lektion 1: Materialkunskap, grundläggande skidteknik, balansövningar, diagonal åkning, saxning

Lektion 2: Grundläggande skidteknik, stakning och stakning med frånskjut, styrkeövningar på skidor

Lektion 3: Utförsåkning, spårbyte, repetition, sammanfattning

Varje lektion är 90 minuter. Kurserna genomförs både under tre veckor med ett tillfälle i veckan men även som intensivkurser under en helg. Kurserna genomförs om grupper med mellan 4-7 personer.

Pris: 1 495 kr

Vill du hellre köra privatlektioner kostar dessa 750 kr/gång. (60 minuter).

Välj tid och plats i vänsterspalten

Till dig som anmäler dig kan vi också erbjuda rabatterade priser på träningsläger på skidor, tester, träningsprogram och coaching, experthjälp inom kost, sjukgymnastik och mental träning liksom rabatter på utrustning, näringsprodukter mm.